健身第一步--体测，科学了解身体状态指标

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健身第一步--体测，科学了解身体状态指标

日期：2019-03-19 17:55:39点击率：2741

[ 来源:未知 | 作者:管理员 | 时间：2019-03-19 17:55:39 | 收藏本文 ] 【大中小】

据报道，越来越多的健身房为吸引广大健身市民走进健身房，使市民可以更加科学的健身，诸多健身房都购买的了体测仪，专业的体测设备，并且有的健身房还将体测服务免费开放给大众，更是引来了更多的健身体验者。使体测这件事情变的更加的大众化，体测仪也逐渐被所有健身爱好者所熟知。

下面分享一下我在健身房看到的有趣的事情，几位非洲小伙正拿着体测报告互相嬉笑谈论。据店长介绍，这几位非洲小伙是大学留学生，平日里会经常来健身，专注力量练习。“简直惊呆了！我以为我很强壮，没想到内脏脂肪还超标了。”其中一位小伙做完体测后惊呼，表示以后要少吃一点，再增加一些有氧训练着重减脂。哈哈，可见，眼睛看到的强壮和科学体测的强壮并不一样哦，想要科学的了解我们的身体状态指标，还是建议用专业的杰文系列体测仪或者carebo 810高端体测仪检测哦，科学检测更可信。

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